繊細で心が疲れやすい人のための
オンラインカウセリング

こんなことはありませんか?

  • なんとなく自分は周囲の人と感覚が違うと感じる
  • 細かいことが気になってしまう
  • 機嫌の悪い人がそばにいると緊張して自分のことに集中できない
  • 電話の声だけで、相手の機嫌がわかってしまう
  • 気がつくと、いつも自分のことは後回しだ
  • 他人の何気ないひと言に、実は傷ついている
  • 大きな音、強い光、人混みで頭痛になりやすい
  • 電車で隣の席の人の柔軟剤の匂いに酔って、車両を変えたことがある
  • 人と長時間一緒にいると、疲れてしまう
  • 旅行などで、枕が変わると眠れない、etc.

他にも色々ありますが、思い当たったあなたは、HSP(Highly Sensitive Person)、繊細さんかもしれません。

「繊細な人」とは、具体的にどんな人を指すのでしょうか。
アメリカの心理学者エレイン・アーロン博士が提唱したHSP (Highly Sensitive Person)という概念がベースになっています。・・・繊細さんは、相手の感情やその場の雰囲気はもちろん、光や音まで、まわりの人が気がつかない小さな変化を感じ取っているのです。・・・繊細さは性格や環境によるものではなく生まれ持った気質であり、生まれつき背の高い人がいるように「生まれつき繊細な人」がいることが明らかになったのです。
まわりの人が気づかないささいなことに気づく。あなたが持つ繊細さは性格上の課題ではありません。「ただ繊細に生まれついた」という気質なのです。
(出典:『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本』武田友紀著 )

私自身もHSPの傾向があり、疲れることがたくさんありました。
まわりも同じ辛抱をしていると思っていたけど違った、ということに驚きました。

幸いフラワーエッセンスと出会ったことで(その頃はまだHSPや繊細さんという概念はなかったですが)、ずいぶんと心が楽になりました。
私は人生の半分以上を、なぜこんなに辛いの?と思いながら過ごしてきましたが、今気づけた人には楽に生きるコツや心が軽くなる方法をお伝えしたいと思います。

そのためにはどうすればいいのか?

HSPや繊細さん関連の本がたくさん出ています。
本を読むとかなり気持ちが楽になりますし、繊細さんのメリットもわかると思います。

その上で、もっと積極的な方法が欲しいと感じられたら、フラワーエッセンスを使ってみてはいかがでしょうか?

アロマセラピーやハーブといった植物療法に20年以上関わってきましたが、フラワーエッセンスは気持ちのケアに最適だと実感しています。

例えば、私の場合は、いつも人に振り回され自分のことを後回しにしてしまう、という状態でしたが、フラワーエッセンスを使うようになってから、「まず自分、それから他人」と考えられるようになりました。

私がおすすめしているのは、「バッチフラワーエッセンス」という、フラワーエッセンスを最初に作ったバッチ博士(英国の医師)の伝統的なものです。今から90年以上前に作られ、現在も世界中に愛用者がいます。

エッセンスは38種あって、その中から自分に合ったものを6種類くらいまで選びます。
その過程も楽しいのです。
お話しているうちに、自分の中にいろんな感情を発見して驚かれる方もいらっしゃいます。
エッセンスを使った方からは、「どんどん気持ちが軽くなるのを感じています」とのお声もいただいています。

フラワーエッセンスについて詳しくはこちら

 

 

お話しながら、日頃私が実践している刺激を受けすぎない方法もお伝えします。

 

カウンセリングの技術は数を経験するほど、経験値が上がり、
より優れたカウンセリングをご提供することができるようなります。
さらにスキルアップするため、今回人数限定でモニターを募集します。

 

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※ご相談方法は、Zoomを使用いたします
※フラワーエッセンスは植物由来のものです。
 薬ではありません。副作用や依存性はありません。
薬との併用も問題ないので、安心してお使いいただけます。

どうして毎日ぐったり疲れるのかわからなくて、なんとなくモヤモヤしていた気持ちが、誰かに話すだけでもかなりスッキリします。さらに、気持ちをプラスに切り替えていく対策もわかるので、どんどん前向きになって、毎日が楽しく過ごしやすく変わっていきます。

 

ご相談の簡単な流れ
お問い合わせ/お申し込み→ご注文→ご入金→メールでご連絡。ご相談日時決定。
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